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深圳月嫂公司分享:产后第一次喂奶、进食、下床、洗澡怎么安排?

添加时间:2018-05-28 15:24  浏览量:         

  作为深圳月嫂姐妹,你知道宝宝出生后会面临哪些情况吗?面对这些状况我们应该做哪些处理吗?一起来看下吧!
宝宝护理

  01产后宝宝身体的变化

  为了便于姐妹们观察理解宝宝的本能表现,这一系列的行为被专家定义为8个阶段,根据动作的进展,这9个阶段分别表现为:

  第一阶段出生后的啼哭:当婴儿出生后,肺部扩张,会发出第一声啼哭。

  第二阶段放松:婴儿啼哭之后就进入放松阶段。这时候新生儿的嘴部没有动作,手部是放松的。可以在这个时候让新生儿和妈妈进行肌肤对肌肤的接触(skin-to-skin),宝宝不穿任何衣服,妈妈的上身是裸露的,可以在宝宝背上覆盖着一层暖暖的、干爽的毛巾或者毯子。

  第三阶段唤醒:大概在出生3分钟以后,宝宝会清醒一小会儿,眼睛张开、嘴巴开始动起来,肩膀也可能会动起来。

  第四阶段活动:大概在宝宝出生8分钟以后,它会进入活动阶段,这个阶段宝宝嘴巴和吮吸的动作更大,觅食反射更加明显。

  第五阶段休息:宝宝可能会在活动的间歇随时进入休息阶段。

  第六阶段熟悉:在通过舔、触摸、按摩妈妈的乳房之后,宝宝对妈妈越来越熟悉。这个一般发生在宝宝出生4、5分钟以后,而且可能会持续20分钟的时间。

  第七阶段吮吸:这个阶段宝宝终于开始自主吮吸妈妈的乳头了,这个一般是在出生后一个小时左右出现。如果妈妈使用了无痛分娩,也许会需要更长一些时间来完成前面的步骤,然后开始吮吸。

  第八阶段睡觉:最后的阶段是睡觉,宝宝吮吸之后终于放松地睡着了。有的时候妈妈也跟着一起睡着了。这个时候大概是宝宝出生之后的一个半小时左右。

  02

  产后第一天需要注意哪些事

  要注意以下可能会出现的情况和需要做的事情:

  1、体温略高

  在刚分娩后的24小时,新妈妈的体温会略有升高,一般不超过38℃。在这之后,新妈妈的体温大多会恢复到正常范围内。

  2、脉搏略缓慢

  由于子宫胎盘循环的停止和卧床休息,新妈妈脉搏略为缓慢,约每分钟60~70次;呼吸每分钟14~16次;血压平稳,变化不大,如果是妊娠高血压综合征患者血压明显下降。

  3、子宫位移

  分娩第一天,子宫刚刚将孩子排出,还像个皮球那么大,产妇自己在腹部都可以触及,如果总是像个硬球,就说明宫缩良好,如果松软就会发生产后出血。回到休养室,护士还会不时的来按压宫底,了解宫缩情况,产妇要很好地配合。子宫底大约在平脐或脐下一指左右,大约在产后10天降入骨盆腔内。

  4、下腹疼痛

  刚分娩后,新妈妈会因为宫缩而引起下腹部阵发性疼痛,这叫做"产后宫缩痛",一般在2~3天后会自然消失。

  5、急需休息

  分娩过程耗尽了妈妈的体力,最重要的是抓紧时间休息。刚刚生完孩子,一切都是新鲜的,尤其是经过千辛万苦带到世界上来的这个宝贝,怎么看都看不够。但是休息,恢复体力是最重要的,来日方长,孩子什么时间看都可以,但一定知道休息好了才有精力照顾孩子。

  6、产后出血

  胎儿娩出后,在24小时内阴道出血量达到或超过500毫升,称为产后出血,产后出血是新妈妈第一天最需要注意的问题。

  产后多见的是产后大出血,主要是由于子宫收缩不好,影响子宫内血窦闭合,造成宫腔积血。这段时间如果产妇自觉阴道流血较多,要及时通知医生前来观看,及时发现异常,以免出血量多出现危险。

  在这段时间产妇还应该注意是不是常常有便意,有肛门下坠感,这时也应及时报告医生。这往往是因为阴道壁血肿造成,因为分娩时儿头较大将阴道壁内血管撕裂形成血肿,一旦发现医生会及时缝合止血。

  7、私密清洁

  医院里的护士每天会定时用专用的清洗液护理会阴部,给会阴部消毒。注意私密病症。产后会有护士来查看情况,并会按压新妈妈子宫底部,帮助促进宫内淤血排除。新妈妈的下腹部会在随后的几天内感到不适。产后24小时内若感到会阴部,或肛门有下坠不适感、疼痛感,应请医生诊治,以防感染和血肿发生。

  8、拒绝探视

  现在谁家生完孩子,妈妈爸爸、公公婆婆、七大姑八大姨、亲朋好友,都堆在产房门口,当产妇和孩子出来,争相一睹产妇和孩子的风采。其实这时产妇是虚弱的,孩子是稚嫩的,应该拒绝这么多人围观,只有丈夫和1-2个亲属就足矣。太多人产妇休息不好,还容易有细菌病毒的感染。其他人等产妇回家或出满月再看望也不迟。

  9、及时补充营养

  许多产妇是晚上进的产房,早上分娩,因此饥肠辘辘,回到休养室及时吃些易消化的食物,利于恢复精力和体力。

  10、及时大小便

  回到休养室,仍然要及时大小便,有小便不憋着。正常情况,产妇在自然分娩后的2—4小时内会排尿,剖宫产后的24小时,排便在自然分娩后2-3天,剖宫产是在分娩后3-4天。另外,由于利尿剂作用,在产后12 —24小时内排尿会大为增加。很多新妈咪在产后最初几天都会有排便困难的状况,但是不管是生理因素还是心理因素,都应尽早排便,可有效预防产后便秘的发生,对产后恢复也非常有利。

  11、预防并发症

  产后24小时之内会有护士进行外阴的清洗,但当自己大便后要及时清洗外阴,以免发生感染。当有发烧时,要及时找医生看,请医生鉴别是正常的吸收热,还是感染发热。如果还发生腹痛、会阴下坠疼痛等都要及时找医生检查,不要延误病情。

  03重中之重——哺乳月嫂怎么辅助

  产后对于母亲来说最重要的是哺乳,早吸吮的好处有很多首先,早吸吮可促进倦乳素分泌作用于乳腺泡,提早乳房充盈,分泌乳汁;第二,婴儿吸吮时刺激乳头,可增加母亲脑垂体分泌催产素,从而加强子宫收缩,协助胎盘娩出,减少产后出血量;第三,母亲的初乳可刺激婴儿的肠蠕动,促进肠黏膜成熟。

  要让孩子健康,聪明,母亲就要克服困难,学习给孩子哺乳。刚刚生完孩子,可能没有什么乳汁分泌,让孩子不断的吸吮,奶很快就下来了。

  正确喂奶的方法和步骤

  Step1清洁乳房为了保证乳头干净卫生,哺乳前妈咪们最好先用温开水清洗乳头及乳晕,并用手轻轻按揉乳房,可以使乳晕变得柔软,有利于宝贝吸吮和促使乳汁分泌。

  Step2Step2采取侧卧位由于妈咪们刚刚经过手术,身体非常疲劳,第一次喂乳可以采取侧卧位,以减轻对伤口的压力。

  具体方法为:妈咪侧身躺好,将宝贝抱在胸前,宝贝嘴部对准妈咪的乳头和乳晕,腹部正对妈咪的腹部,并用手臂扶住宝贝的后背。

  Step3辅助宝贝正确衔住乳房姿势摆好后,妈咪用另外一只手握住乳房,拇指在上,其他手指在下,呈C字。用乳头碰触宝贝唇部,等宝贝嘴张开时,迅速地将乳头送进他的嘴里,等宝贝含住并吮吸后,再将乳头轻轻拉出5毫米左右,有利于顺利哺乳。初次哺乳,大部分的妈咪需要尝试几次才能成功,需要注意的是,如果宝贝啼哭,最好等到宝贝平静下来再试。

  Step4查看宝贝是否能正常呼吸宝贝在吃奶时,如果乳房堵住了宝贝的呼吸,会妨碍宝贝吸吮,需要轻轻按下乳房,留出一定的空隙,让宝贝呼吸顺畅。

  Step5换另一边乳房妈咪哺乳时,两侧乳房要轮换着吃,这样才有足够的刺激,避免吃偏。妈咪们感觉一侧乳房排空时,可用小手指伸进宝贝的嘴里,轻轻抽出乳头,换到另一侧。

  产后第一次排气

  剖宫产后24小时

  分娩后,医生护士都会叮嘱宝妈尽快排掉,防止肠粘连。剖宫产后会出现腹胀,主要由于宝妈做的是腹部手术,在手术中,肠管受到激惹、肠蠕动减弱。通常需要经过24—48小时后,肠道功能才会逐渐恢复。肛门排气(也就是放屁)是肠蠕动的标志,表明新妈咪肠道功能基本恢复。

  剖宫产和顺产还有些区别,剖宫产是腹部伤口,要有麻醉。现代一般都会随身带麻醉泵,医生嘱咐6小时去枕平卧,可以少量喝水,吃些流食,排气后再吃饭。这是因为麻醉后要逐渐恢复,以免引起头痛;不排气吃东西怕引起恶心呕吐,加重腹胀。因此剖宫产后可以在床上多翻身,刺激肠蠕动尽快排气。

  产后第一次进食

  自然分娩后即可进食

  顺产的妈妈可以在产后6—8小时内坐起来进食,月嫂可以准备一些清淡、易消化的食物给宝妈。

  但如果是剖宫产的妈妈,术后6个小时内需要严格禁食。因为麻醉药药效还没有完全消除,全身各器官的反应低下,如果进食一旦发生呕吐,就可能呛入气管,胃里面的东西流进气管,尤其是全麻,更容易发生。

  产后第一次下床

  产后12—24小时内

  自然分娩的宝妈在产后坐起来后即可下床活动。为安全起见,第一次下床时,家属或护理人员需要陪伴协助,下床前先在床头坐5分钟,确定没有不舒服再起身。下床排便前,要先吃点东西才能恢复体力,以免昏倒在厕所。如果上厕所的时间较长,站起来时动作需缓慢一点,不要突然站起来。以免头晕。

  剖腹产妈妈由于手术的影响,产后头一周一般不可进行健身锻炼,做些简单舒缓的恢复活动即可。

  产后第一次洗澡

  分娩后,妈妈的汗腺功能更活跃,会大量排汗,特别是在夜间睡眠和初醒时。因此,在顺产后洗澡保持皮肤清洁卫生是非常必要的。正常分娩的产妇分娩后7天便可以洗澡,可以选用淋浴,洗头,可以分开洗。

  剖腹产妈妈视伤口及体力恢复情况决定。洗澡主要怕刀沾水引起感染。一般15天后可以洗澡。如果恢复好的一星期后就可以洗澡。


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