上户的时候很多姐妹们都要照顾宝宝，喂饭，还有哄睡，但是随之即来的问题确实难住了很多姐妹。

　　很多姐妹们上户的时候照顾宝宝自己很难睡好，更加上如果宝宝不愿意睡觉晚上爱哭闹，那么怎样才能快速哄宝宝入睡呢。

　　三、这么危险，那小宝宝还能趴睡和侧卧睡吗?答案是：能，大人在清醒的状态下看着宝宝侧睡和趴睡，适当的趴睡对小宝宝是很有好处的。怕宝宝呛奶，医生建议侧睡，可以让宝宝整个身体向上，小脑袋可以朝左朝右朝上换换方向。四、多余的寝具也潜藏危机!婴儿床上除了宝宝和当季的盖被，清理掉多余的枕头、毛毯、毛绒玩具、衣服等杂物。宝宝要是将脸埋在这些柔软的物体中，很可能会遮掩口鼻，导致呼吸不畅。宝宝的床也不需要太柔软，最佳选择是硬质婴儿床垫。当父母不容易，当好月嫂更不容易，都需要持之以恒地学习科学育儿。祝愿小宝贝们每天都能香甜入梦，到了清晨，用最响亮的啼哭or甜甜的微笑，给大家爸爸妈妈问“早安”!

　　安全感是最重要的

　　其实每个小宝宝都是缺少安全感的，离开了妈妈的体内之后更加如此，所以在宝宝睡觉的时候，姐妹们最好营造一个安静和比较暗的的睡觉环境，而且让孩子睡在自己妈妈的身边，这样他就会感觉到有安全感，不会轻易就醒也能睡得安稳一些。

　　但是要注意一点，宝宝最好是自己睡一张小床，而且床上不要摆放过多物品之类的，让孩子有一个舒服的伸展空间，这样还能避免孩子出现窒息的情况。

　　睡前不能太兴奋

　　一般情况下宝宝吃饱了就会想着要睡觉，所以姐妹和家长们最好不要在吃完不睡的情况下逗孩子玩，或者制造那种很大的噪音，这样宝宝的困劲被赶跑了就很难入睡了。不过姐妹们可以在旁边轻轻拍着孩子哄睡。

　　咱们自己睡觉的时候也不会弄很大的噪音，但是周围有一些自然的声音是最好的，比方说微风轻抚的声音之类的，这样对于宝宝的睡眠有很大帮助。

　　宝宝睡觉的时候一直哭闹

　　如果宝宝不睡反而一直哭闹，很大情况是因为宝宝的身体出现了不舒服，姐妹们一定要观察一下宝宝的衣着合不合身，或者是小手小脚有没有被压到，再看看是不是因为什么疾病之类的，身体有什么不适的地方。

　　新手爸妈和月嫂姐妹往往没有经验，一定要多留心一点，如果宝宝身体不舒服也会不睡觉，这时候我们就要对症下药了，必要时带去医院。

　　睡着之前多抱抱

　　很多小宝宝都是抱着就睡放下就醒，这个时候我们可以多抱一会宝宝，因为宝宝在前20分钟属于潜度睡眠，很容易就醒，我们可以抱着半个小时再放下，一般不会醒，能睡一大觉才醒来了，所以姐妹们为了孩子能睡好觉，不要嫌累，多抱会吧。

　　让宝宝侧着身体睡觉

　　这个方法很有效，宝宝侧身睡会平躺着更容易入睡，可能是在妈妈肚子里就是这种姿势吧，因为妈妈们都是侧睡的。

　　以上就是咱们今天的全部内容啦，姐妹们，把宝宝哄睡之后，咱们自己才能好好睡着哦，所以，学习这些基本技能，不仅让宝宝舒服，还能让自己舒心，还能拿高薪.