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孩子中暑,月嫂应该这样做!

添加时间:2019-06-26 09:50  浏览量:         

  姐妹们,大家上午好!

  现在气温不断升高,很多地区都开始进入了「烧烤」模式。

  假期户外活动的增加,爆表的气温,都增加了孩子中暑的风险。

  中暑听起来很常见,对孩子健康的危害却不容小觑。

  那么怎么知道宝宝中暑了呢?首先看宝宝的皮肤。皮肤会发红、发热、大汗淋漓或是几乎没汗、比较干燥。其次,宝宝因为在中暑的病态下,会哭闹、躁动不安,严重时会出现疲乏,甚至是抽搐和昏迷。能够表达的宝宝会说自己有恶心,头脑昏胀的感觉。当出现这些症状时,就要警惕宝宝中暑的可能了。

 

  孩子中暑后的误区

  01

  过量饮水

  中暑后须大量补充水分和盐分,但过量饮用热水反而会使孩子大汗淋漓,造成体内水分和盐分进一步的大量流失,严重时还会引起抽风现象,反而得不偿失。

  正确的做法:少量多次饮水,每次饮水量以不超过300毫升为宜。

  02

  过量进食

  中暑后不能让孩子吃油腻的食物,过多的食用会增加消化系统的负担,使大量血液滞留于胃肠,而输送到大脑的血液便相对减少,营养物质也不能被充分吸收。

  正确的做法:应尽量让孩子多吃一些清淡爽口的东西,以适应夏季的消化能力。

  03

  冷食伤身

  有的姐妹发现孩子中暑后身体很干渴,特别爱吃冷饮和瓜果类食物,就满足了他的要求。其实这样做对孩子的身体有害无益,因为中暑后冷饮和瓜果都不能多吃,因为凉性食品会损伤孩子的脾胃。

  正确的做法:少吃或不吃冷饮;瓜果类要控制一次吃的量,也不要直接吃刚从冰箱拿出来的瓜果。

  04

  喝藿香正气水

  老一辈人都习惯用藿香正气,不过,这种防治中暑的功效还没被证实过,所以家长要慎用。另外,这些药中有的还含有40%-50%的酒精,在孩子口服后,不仅起不到降暑的效果,反而会加重脱水。

  正确做法:当发现孩子疑似中暑,应该立即带孩子离开高热的环境,移步到通风、凉快的地方。另外,将孩子的衣扣解开,散热的同时保持孩子呼吸通畅,但是要注意散热的温差不要太大,可用温水擦拭全身,或者温水沐浴全身。
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  如果孩子发生了中暑的情况,建议以下三个步骤缓解:

  第一,脱离中暑的环境,到阴凉的地方去,让患者平躺休息;

  第二,尽快物理降温。把衣服解开,可以用温凉的湿毛巾给患者擦拭,或通过风扇、空调等降温。

  第三,如果患者意识清晰,要少量多次的补充盐水,注意,是淡盐水,不是白开水!

  如果上述三点做完都没有用,或者一开始就已经有昏迷等情况,要尽快去医院就医!

  预防中暑,最好的办法是:

  1、太阳比较猛的时候(如上午11:00-下午16:00),尽量不要让孩子进行户外活动;

  2、让孩子穿少一点,衣服被汗浸湿后及时换洗;

  3、外出时注意遮荫,使用可防紫外线的遮阳伞或让孩子戴帽;

  4、在室内时使用风扇或空调等设备降温;

  5、提醒孩子少量多次喝水;

  6、重点提醒大家,千万不要让孩子单独待在车内,这样极容易在短时间内引起孩子高热中暑,甚至威胁到孩子的生命安全。

  总的来说,预防中暑要遵循“不要热、不要晒、不要闷”的原则。


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